環(huán)球短訊！松子有營(yíng)養(yǎng)嗎 松子的營(yíng)養(yǎng)成分是什么呢
2023-06-16 19:59:00 | 來源:伊秀經(jīng)驗(yàn)網(wǎng) | 編輯: |
(資料圖片)
1、松子有營(yíng)養(yǎng)。在每百克松子肉中，含蛋白質(zhì)16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵和不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。松子是常見的堅(jiān)果之一，主要分布于中國東北、云南等地，含有大量的不飽和脂肪酸，具有健脾通便、健腦補(bǔ)腦的功效。
2、健脾通便：松子能潤(rùn)腸通便、緩瀉而不傷正氣，對(duì)老人體虛便秘，小兒津虧便秘有一定的緩解作用。
3、延緩衰老：松子中富含抗氧化劑，具有清除疾病自由基的作用，可以延緩衰老。
4、健腦補(bǔ)腦：松子中的磷和錳含量豐富，對(duì)大腦和神經(jīng)有補(bǔ)益作用，是學(xué)生和腦力勞動(dòng)者的健腦佳品。
- 觀速訊丨新華訪談 | 水稻院士推薦：這里的米特好吃！
- 汕尾陸河銘晨貿(mào)易有限公司成立 注冊(cè)資本5萬人民幣-快看點(diǎn)
- 每日熱點(diǎn):供應(yīng)擾動(dòng)再發(fā)酵 碳酸鋰尾盤漲停！高波動(dòng)行情或仍將延續(xù)
- 愛嬰室為全資子公司上海力涌提供1億元貸款擔(dān)保
- 皇馬歐戰(zhàn)主場(chǎng)對(duì)法國球隊(duì)連續(xù)14場(chǎng)不敗，18次交手僅1負(fù)_當(dāng)前熱訊
- 船員昏迷，各方火速響應(yīng)！梧州這場(chǎng)水上救援太暖了_熱頭條
- 每日熱議!易華錄：擬終止超級(jí)存儲(chǔ)研發(fā)等項(xiàng)目并將剩余募集資金永久補(bǔ)充流動(dòng)資金
- 復(fù)盤10年走勢(shì)，春節(jié)銀行絕對(duì)、超額收益勝率最高！銀行掉頭向上，頂流銀行ETF（512800）逆市上探逾1%-今日熱文
- 藍(lán)豐生化：股東海南聞勤擬減持不超3%股份
- 哈薩克斯坦旅客列車“女性車廂”已累計(jì)服務(wù)超82萬人次
- 打通從枝頭到網(wǎng)點(diǎn)“最初一公里” 智慧物流“東風(fēng)”助力年貨“鮮”達(dá)餐桌
- 北京首鋼四大主力缺席京滬戰(zhàn)，曾凡博傷復(fù)發(fā)周琦歸期未定
- 每日速讀!視點(diǎn)｜什剎海后海冰場(chǎng)迎客，北京常規(guī)室外冰場(chǎng)全部開放
- 當(dāng)前熱點(diǎn)筠連縣修元商貿(mào)有限公司成立 注冊(cè)資本800萬人民幣
- 京泉華：截至1月9日最新股東戶數(shù)5.41萬戶，較上期減少5.36%
- 徹夜堅(jiān)守護(hù)通途，洪山城管全力筑牢融雪防凍安全線
- 山東固本環(huán)保科技有限公司成立 注冊(cè)資本500萬人民幣-焦點(diǎn)快看
- 1月20日生意社瀝青基準(zhǔn)價(jià)為3110.00元/噸
- 中集安瑞科擬折讓約7.73%配售最多合共7970萬股新股份 凈籌約7.74億港元
- 熱門看點(diǎn)：ST京機(jī)于2026年1月20日復(fù)牌
- 鹽城市鹽南高新區(qū)悅瓏灣市集張雪豆制品經(jīng)營(yíng)部（個(gè)體工商戶）成立 注冊(cè)資本5萬人民幣 熱推薦
- 新 MacBook Pro 的 OLED 屏研發(fā)在本月取得了又一進(jìn)展 熱消息
- 飛機(jī)也需要“洗刷刷”！雪后，首都機(jī)場(chǎng)共對(duì)123架次航班實(shí)施除冰作業(yè)
- [快訊]東方材料公布年度業(yè)績(jī)預(yù)告_報(bào)資訊
- PriceSeek提醒：環(huán)氧丙烷價(jià)格下跌200元/噸
- 中金：預(yù)計(jì)太古地產(chǎn)(01972)去年純利升21% 經(jīng)常性純利跌5%
- 中醫(yī)體質(zhì)分類與判定國家標(biāo)準(zhǔn)首次制定發(fā)布 當(dāng)前焦點(diǎn)
- 嶺南名花組團(tuán)驚艷亮相2026北京家庭園藝嘉年華|當(dāng)前熱點(diǎn)
- 焦點(diǎn)快報(bào)!中國版OpenRouter！七牛智能MaaS平臺(tái)“AI大模型廣場(chǎng)”全新開放
- 黃酒題材龍頭，值得關(guān)注（2026/1/19）
-
1
觀速訊丨新華訪談 | 水稻院士推薦：這里的...
出生在農(nóng)村，從小在農(nóng)村長(zhǎng)大的謝華安院士從...
-
2
每日熱點(diǎn):供應(yīng)擾動(dòng)再發(fā)酵 碳酸鋰尾盤漲停！...
經(jīng)歷了一次急速回調(diào)后，碳酸鋰期貨又殺了一...
-
3
皇馬歐戰(zhàn)主場(chǎng)對(duì)法國球隊(duì)連續(xù)14場(chǎng)不敗，18次...
皇馬歐戰(zhàn)主場(chǎng)對(duì)法國球隊(duì)連續(xù)14場(chǎng)不敗，18次...
-
4
復(fù)盤10年走勢(shì)，春節(jié)銀行絕對(duì)、超額收益勝率...
復(fù)盤10年走勢(shì)，春節(jié)銀行絕對(duì)、超額收益勝率...
-
5
打通從枝頭到網(wǎng)點(diǎn)“最初一公里” 智慧物流...
豐富的市場(chǎng)離不開發(fā)達(dá)的物流。在桂林，金黃...
-
6
1月20日生意社瀝青基準(zhǔn)價(jià)為3110.00元/噸
1月20日，生意社瀝青基準(zhǔn)價(jià)為3110 00元 ...
-
7
新 MacBook Pro 的 OLED 屏研發(fā)在本月...
新MacBookPro的OLED屏研發(fā)在本月取得了又一...
-
8
中金：預(yù)計(jì)太古地產(chǎn)(01972)去年純利升21% ...
智通財(cái)經(jīng)APP獲悉，中金發(fā)布研報(bào)稱，預(yù)測(cè)太...
-
9
焦點(diǎn)快報(bào)!中國版OpenRouter！七牛智能MaaS平...
中國版OpenRouter！七牛智能MaaS平臺(tái)“AI大...
-
10
人民銀行開展1583億元逆回購操作 實(shí)現(xiàn)凈投...
上證報(bào)中國證券網(wǎng)訊(記者陳佳怡)人民銀行1...
-
1
汕尾陸河銘晨貿(mào)易有限公司成立 注冊(cè)資本5萬...
天眼查App顯示，近日，汕尾陸河銘晨貿(mào)易有...
-
2
愛嬰室為全資子公司上海力涌提供1億元貸款擔(dān)保
上海愛嬰室商務(wù)服務(wù)股份有限公司于1月21日...
-
3
船員昏迷，各方火速響應(yīng)！梧州這場(chǎng)水上救援...
1月19日下午，梧州市水上搜救中心高效處置...
-
4
藍(lán)豐生化：股東海南聞勤擬減持不超3%股份
【藍(lán)豐生化：股東海南聞勤擬減持不超3%股份...
-
5
北京首鋼四大主力缺席京滬戰(zhàn)，曾凡博傷復(fù)發(fā)...
北京首鋼四大主力缺席京滬戰(zhàn)，曾凡博傷復(fù)發(fā)...
-
6
當(dāng)前熱點(diǎn)筠連縣修元商貿(mào)有限公司成立 注冊(cè)...
天眼查App顯示，近日，筠連縣修元商貿(mào)有限...
-
7
京泉華：截至1月9日最新股東戶數(shù)5.41萬戶，...
京泉華最新披露數(shù)據(jù)顯示，截至1月9日公司股...
-
8
徹夜堅(jiān)守護(hù)通途，洪山城管全力筑牢融雪防凍...
湖北日?qǐng)?bào)訊（通訊員朱仙紅、謝卓維）1月19...
-
9
熱門看點(diǎn)：ST京機(jī)于2026年1月20日復(fù)牌
ST京機(jī)于今日復(fù)牌，此前停牌原因?yàn)楣竟善?..
-
10
飛機(jī)也需要“洗刷刷”！雪后，首都機(jī)場(chǎng)共對(duì)1...
...